“Hai orang-orang yang beriman apabila kamu hendak
mengerjakan shalat maka basuhlah mukamu dan tanganmu sampai dengan siku.
Sapulah kepalamu dan basuhlah kakimu sampai ke dua mata kaki“, (QS. Al Maidah: 6).
Kebersihan
itu sebagian dari iman, mungkin kata-kata tersebut sudah tidak
asing lagi ditelinga kita. Membersihkan diri dari kotoran yang menempel di
tubuh. Terkadang hal yang dianggap sepele justru menyimpan sebuah manfaat yang
besar. Begitu pula dengan berwudhu, banyak orang menganggap wudhu itu hal yang
biasa saja. Namun perlu diketahui jika setetes air wudhu memiliki sejuta
manfaat bagi tubuh kita.
Allah menyuruh manusia untuk menjalankan kebersihan,
bahkan memerintahkan umat muslim untuk berwudhu atau membersihkan diri dari
segala kotoran serta najis. Hal yang
sering dilakukan setiap hari, melakukan wudhu terlebih dahulu sebelum
melaksanakan sholat lima waktu. “Allah tidak akan menerima shalat seseorang di
antara kamu, hingga dia berwudhu .” (HR. Bukhari Muslim).
Tidak akan sah sholat seseorang jika ia tidak
berwudhu. Salah satu ibadah yang terlihat sederhana dan mudah dilakukan. Wudhu
ternyata mempunyai manfaatnya sangat besar. Itulah yang dibuktikan oleh para
ahli kesehatan dunia. Salah satunya adalah
Prof Leopold Werner von Ehrenfels, seorang psikiater sekaligus neurolog
berkebangsaan Austria.
Ia menemukan sesuatu yang menakjubkan dalam wudhu karena
mampu merangsang pusat syaraf dalam tubuh manusia. Karena keselarasan air
dengan wudhu dan titik-titik syaraf, kondisi tubuh senantiasa akan sehat. Dari
sinilah ia akhirnya memeluk Islam dan mengganti namanya menjadi Baron Omar Rolf
Ehrenfels.
Selain itu, wudhu juga
bisa meredamkan marah yang berpijar dalam dada. Air yang mengalir di tiap
butiran air wudhu, insya allah akan menyejukan hati dan menghilangkan amarah.
Menurut sejumlah penelitian, berwudhu dapat menghilangkan berbagai macam penyakit,
misalnya flu, pilek, asam urat, rematik, sakit kepala, telinga, pegal, linu,
mata, sakit gigi, dan sebagainya.
Dengan berwudhu juga bisa mencegah kanker
kulit, karena air mengalir yang membasahi kulit bisa membersihkan kulit dari
bahan-bahan kimia yang menempel dan terserap oleh kulit. Satu lagi manfaatnya,
jika sering membasuhkan air ke wajah, bisa menyebabkan seseorang terlihat awet
muda dan tidak kusam.
Rasul SAW menyatakan,
wajah orang yang berwudhu itu akan senantiasa bercahaya. Rasulullah akan
mengenalinya nanti pada hari kiamat karena bekas wudhu. “Umatku nanti kelak
pada hari kiamat bercahaya muka dan kakinya karena bekas wudhu.” Betapa besar manfaat
dari wudhu yang sering dianggap hanya ‘sepele’ justru menyimpan manfaat yang
begitu besar, tak hanya bercahaya di dunia, wajah orang yang sering dibasuh
dengan air wudhu kelak diakherat akan bercahaya.
Manfaat
wudhu untuk kesehatan jiwa dan raga
Perintah berwudhu dapat
di rasionalkan dalam pemikiran. Setelah diamati ternyata bagian-bagian dari
tubuh yang dibasuh dengan air wudhu merupakan bagian dari tubuh yang sering
digunakan, entah digunakan untuk berbuat kebaikan ataupun sebaliknya, mungkin
juga untuk berbuat dosa.
Dimulai dari tangan,
banyak yang bisa dilakukan oleh tangan, apa yang pernah di sentuh, diraba atau
dilakukan oleh tangan. Dengan mencuci tangan bisa membersihkan kotoran dari
debu-debu atupun partikel lain yang menempel di tangan. Mungkin juga tangan
sengaja atau tidak sengaja melakukan dosa, oleh sebab itu berwudhu merupakan
metode mensucikan kembali tangan yang sudah ‘kotor’.
Kumur-kumur, dalam
wudhu kumur-kumur bisa berarti membersihkan rongga mulut, membersihkan dari
sisa-sisa makanan yang menempel di mulut. Namun, kumur-kumur bisa juga sebagai
pembersihan mulut dari kata-kata yang kita ucapkan, entah kata-kata yang kasar,
bergunjing, berbohong, ataupun ucapan yang menyinggung perasaan orang lain.
Membersihkan hidung,
tujuannya untuk membersihkan lubang hidung dari kotoran yang menempel saat kita
menghirup udara. Ini juga bisa diartikan sebagai perenungan, betapa
sesungguhnya Allah telah memberikan nafas kehidupan bagi kita agar selalu
bersyukur dengan nikmat sehat dalam tiap hembusan nafas yang telah diberi-Nya.
Membasuh muka,
tujuannya sama saja yaitu untuk membersihkan wajah dari kotoran yang menempel,
sekaligus membersihkan wajah, terutama membersihkan mata dari dosa, dari segala
yang telah dilihat.
Selanjutnya membasuh
tangan sampai siku, dimaksudkan agar
semua anggota tangan sampai siku dapat terkena gemercik air wudhu untuk
membersihkan kotoran yang melekat di kulit.
Kepala, membasuh kepala
dengan air wudhu bisa menenangkan dan menyegarkan fikiran dari aktivitas yang
dilakukan.
Telinga, membersihkan
telinga dari air wudhu juga dimaksudkan untuk membersihkan diri dari
pendengaran, apa saja yang telah didengar. Mencuci Kaki,
dimaksudkan untuk membersihkan kaki dari kotoran juga untuk mensucikan kaki
dari dosa. Mungkin dalam melakukan langkah atau bepergian.
Allah menyuruh manusia
untuk bersuci, tujuannya adalah supaya manusia jangan membersihkan lahirnya
saja, sementara batinnya masih tetap kotor. Melakukan wudhu sehari lima kali
sama saja dengan membersihkan tindakan serta sifat yang menimbulkan dosa. Dan
Allah menyuruh umat muslim untuk berwudhu sebagai media pembersihan jiwa serta fikiran. Subhanallah, dibalik setetes air wudhu
ternyata menyimpan banyak manfaat untuk semua umat. *(Mar/berbagai
sumber)
Komentar
Posting Komentar